Leefstijl (Regulier)
- 1-daags
- Bewijs van deelname
- 8 uur
-
7 uur code 95
-
€200
Een gezonde manier van leven is voor iedereen belangrijk! De code 95 opleiding 'leefstijl' van Logistic Force Opleidingen geeft je de nodige handvatten om hiermee aan de slag te gaan!
< Terug naar het opleidingen overzicht
Beschrijving
Een gezonde manier van leven is voor iedereen belangrijk en daar kan een leefstijl training bij helpen. Gezond leven betekent onder andere dat u zich fitter en dus ook lekkerder gaat voelen, makkelijker kunt bewegen en veel energie heeft. Voor een werknemer in de transportsector is dit extra belangrijk: een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat u uw werk beter kunt doen en het ook nog eens langer kunt volhouden. Lange werktijden, hoge werkdruk en soms zware lichamelijke werkzaamheden vreten immers energie! Handig dus als u fit bent. Deze kan in 2 dagdelen opgedeeld worden.
Voor wie
Chauffeurs en personen met minimaal het rijbewijs C en/of D.
Resultaat
De cursist word bewust gemaakt dat een gezonde leefstijl erg belangrijk is.
Inhoud
Gezonde voeding, Voeding- en maaltijdschijf, Belang van gezonde voeding, Risico’s ongezonde voeding, Gezond bewegen, Alcohol en roken, Omgaan met stress en werkdruk
Na afloop wordt geen examen afgenomen. Deelnemers ontvangen een bewijs van deelname van Logistic Force.
Code 95: 7 uur
SOOB: n.v.t.
Volg ook deze opleiding en schrijf je vandaag nog in!
Kosten
€ 220.00 p.p. (excl. BTW)
Kom in de stemming!
Wilt u deze cursus graag exclusief aanbieden aan uw personeel?
Samen met u kunnen we een opleiding op maat aanbieden.
"Dank voor de topdocent! Ik heb een leerzame en leuke dag gehad"
Kosten € 220.00 p.p. (excl. BTW)
Deze prijs is exclusief BTW, CCV registratiekosten á €25,- p.p.p.d. en indien SOOB van toepassing is €35,- toeslag voor leermiddelen en examen (indien een examen vereist is).
Soob subsidie:
SOOB van toepassing teruggave van € 200 mogelijk.
Tijd:
1-daags (8 uur waarvan 7 code 95)
Cursus data
Leefstijl (Regulier)
